e-Turystyka

niedziela, 10 lutego 2019

Buty narciarskie, jak wybrać?

Autor: Kamila Poręba

Buty narciarskie to jeden z ważniejszych elementów stroju narciarskiego, a nad ich wyborem powinniśmy się dobrze zastanowić.

Dlaczego wybór odpowiednich butów narciarskich jest tak ważny? Zacznijmy od tego, że warto mieć swoje własne buty narciarskie – a nie wypożyczone na stoku, zwłaszcza mając na uwadze względy higieniczne.

Poza tym buty narciarskie dopasowują się do stopy. Oczywiście nie od razu, jednak po kilku zjazdach, w swoich własnych butach narciarskich będziemy czuli się jak w siódmym niebie. Buty wypożyczone, z których korzysta kilku różnych ludzi dziennie, z pewnością nie będą wygodne dla użytkownika – mogą np. uciskać, obcierać itp. nie dostosują się do twoich stóp.

Jak wybrać buty narciarskie?

Zależy to między innymi od stopnia zaawansowania narciarza – czy jesteś osobą, dla której narciarstwo to nie pierwszyzna, czy też jesteś początkujący, a może jeszcze nigdy nie zjeżdżałeś na nartach w i tym roku postanowiłeś sobie że się nauczysz?

Dla narciarzy początkujących, czy tych, którzy dopiero zaczną swoją przygodę ze stokiem najlepiej sprawdzą się podstawowe buty narciarskie. Takie buty są miękkie i wygodne – na tych cechach winniśmy się skupić, bardzie zaawansowane buty nie będą konieczne. A to przede wszystkim dlatego, że początkujący narciarze nie będą od razu zjeżdżali ze stoków całymi dniami.

Zaawansowany narciarz – taki, który jeździ dużo na nartach, niejednokrotnie kilka dni pod rząd, powinien zainwestować w buty narciarskie z usztywnieniem do całodziennej jazdy. Z kolei narciarz – również zaawansowany, który jednak woli zjeżdżać krócej ale intensywniej – czyli szybko, potrzebuje butów sztywnych (jeżeli mowa p trasach)

Decydując się na zakup butów narciarskich, przede wszystkim nie róbmy tego na ostatnią chwilę – w takim wypadku, kiedy wyjazd tuż tuż, a ty jeszcze nie zdążyłeś się w buty zaopatrzyć, już lepiej jednak je wypożyczać. Jeżeli masz jednak trochę czasu, dobrze się zastanów nad wyborem butów – jest to ważniejsze nawet od wyboru nart, bo to but właśnie oddziela nartę od nogi. Chcąc dokonać zakupu butów narciarskich, najpierw należy wybrać model buta, następnie znaleźć sklep, który oferuje duży wybór, tak by na pewno znaleźć model, który nam odpowiada. Warto też podpytać specjalistów czy doradców w wybrany przez nas sklepie.

Buty narciarskie – ogromny wybór, zapraszamy

Licencjonowane artykuły dostarcza Artelis.pl.

sobota, 9 lutego 2019

Rowery crossowe – jak wybrać odpowiedni model

Autor: Marek Zegarek

W bogatej ofercie nowoczesnych rowerów do jazdy po mieście i w terenie wiele osób może się zagubić, nie wiedząc, który rower będzie dla nich odpowiedni. Rower górski, miejski a może crossowy?

Rowery miejskie, jak sama ich nazwa wskazuje przeznaczone są do jazdy w warunkach miejskich, jednak wcale nie jest to najczęściej spotykany rodzaj jednośladu na ulicach polskich miast. W Polsce zdecydowanie królują rowery górskie oraz rowery crossowe, które dla mniej wprawnego oka mogą być trudne do odróżnienia. Zapraszamy do zapoznania się z artykułem, w którym zdradzimy Wam kilka informacji na temat rowerów crossowych i ich odpowiedniego wyboru.

To co odróżnia rower crossowy od górskiego to przede wszystkim większe i cieńsze koła, dzięki czemu crossówki lepiej zachowują się na drogach ubitych i asfaltowych. Rowery crossowe są również bardziej wszechstronne od popularnych „górali”, a z aspektów technicznych warto wiedzieć, że ich przedni widelec charakteryzuje się mniejszym skokiem.

Gdzie sprawdzą się rowery crossowe

Wszechstronność tych jednośladów sprawia, że na rowerach crossowych można komfortowo przemieszczać się zarówno po mieście jak i w terenie. Nie są to jednak rowery do jazdy ekstremalnej ze względu na wspomniane już większe koła (najczęściej 28'') ale też lżejszą i delikatniejszą ramę, która jest nieco mniej sztywna niż w rowerach górskich. Przekłada się to także na mniejszą wagę roweru oraz jego cenę. Dobry rower crossowy zastąpi nam rower miejski i zaoferuje znacznie więcej dzięki wygodnej ramie, możliwości zamontowania bagażnika, sakw rowerowych, błotników i wielu innych akcesoriów rowerowych.

Rowery crossowe damskie vs męskie

Podstawową różnicą między rowerami crossowymi dla kobiet i mężczyzn będzie rodzaj i kształt ramy. Damskie crossówki charakteryzują się ramą lekko pochyloną, która ułatwia wsiadanie i zsiadanie z roweru podczas postoju. Rama damska często jest także lżejsza i spotykana w bardziej delikatnych, kremowych kolorach. Rowery crossowe męskie z kolei często mają nieco grubsze koła i bardziej stabilną ramę, która poradzi sobie z większym ciężarem zarówno w warunkach miejskich jak i terenowych.

Jak dobrać rozmiar ramy?

Ramę roweru crossowego dopasowujemy do wzrostu i warunków fizycznych tak samo jak wszystkie inne rodzaje rowerów. Można w tym celu posłużyć się popularnymi kalkulatorami, które dostępne są na stronach większości sklepów rowerowych. Określają one dosyć precyzyjnie zależność rozmiaru ramy rowerowej z wysokością i długością nogi. Przed dokonaniem ostatecznego wyboru warto jednak konkretny model roweru sprawdzić i przymierzyć by właściwie spełniał wszystkie nasze potrzeby i oczekiwania.

Rama z amortyzatorem lub bez?

Jeżeli chcemy aby nasza jazda była wygodniejsza i bardziej płynna nawet na wszelakich nierównościach zdecydowanie warto zdecydować się na rower crossowy z przednim amortyzatorem. Będzie on z reguły nieco cięższy od roweru bez amortyzatora jednak na dłuższą metę będzie to wybór bardziej uniwersalny, który sprawdzi się zarówno w mieście jak i poza miastem, gdzie stłumi wstrząsy powstałe w wyniku nierówności nawierzchni i wszelakich wybojów na drodze.

Rowery crossowe to świetna alternatywa dla wszystkich osób poszukujących ciekawych rozwiązań i wszechstronnego roweru, który sprawdzi się w różnych sytuacjach i warunkach terenowych.

Nowoczesne rowery crossowe znajdziesz w bogatej ofercie sklepu BikeSalon!

Licencjonowane artykuły dostarcza Artelis.pl.

Obozy sportowe – samodzielność i rozwój motoryczny dziecka

Autor: Katarzyna Sowa

Rodzice, którzy chcą, by ich dziecko mogło odpocząć z dala od miasta, w gronie rówieśników, na profesjonalnie zorganizowanym wyjeździe, którego celem jest rozwój fizyczny dziecka, mogą wybrać najatrakcyjniejszą z dostępnych na rynku ofert obozów sportowych.

W Internecie bez trudu da się znaleźć ciekawe ogłoszenia dotyczące kolonii i obozów o różnym profilu (w tym – sportowym. Ostatnimi czasy zaś, największą popularnością cieszą się obozy survivalowe. Nad bezpieczeństwem młodzieży czuwa wykwalifikowana kadra, w skład której wchodzą nie tylko opiekunowie, ale także certyfikowani instruktorzy. Oferta uwzględnia zazwyczaj pełne wyżywienie, komfortowe zakwaterowanie i lokalne atrakcje.

Pierwszy krok
Przed podjęciem decyzji na jaki obóz posłać dziecko, jeden z tych, który doskonali umiejętności w konkretnej dziedzinie – piłce, tańcu czy jeździe konnej, warto mieć pewność, że wybrana dyscyplina, w ogóle dziecko interesuje, lub też nasza latorośl przejawia w jej kierunku jakiekolwiek umiejętności. Innymi słowy – dajemy dziecku wybrać: przecież wakacje to przede wszystkim synonim dobrej zabawy.

Zabawa – tak, bezpieczeństwo - tak
Obozy sportowe to nie tylko treningi i codzienna rutyna. Młodzież musi mieć zapewnione takie warunki, które pozwolą jej czuć się komfortowo i bezpiecznie. Dlatego warto przyjść już na przedwyjazdowe spotkanie organizacyjne, w trakcie którego rodzice mają okazję zaznajomić się ze szczegółami programu wypoczynku i dziennego harmonogramu, porozmawiać z kadrą, poczytać o dodatkowych atrakcjach, wycieczkach, warunkach zakwaterowania i usprawnieniach sanitarnych (jeśli na obozie sportowym dziecko śpi pod namiotem). Dobrze też upewnić się co do kompetencji wychowawców i spytać o ukończone kursy opiekuna kolonijnego. Inne informacje, które warto zdobyć od organizatorów, by potem móc spać spokojnie, to, na przykład, posiadanie ubezpieczenia i licencji, poświadczonych wpisem do rejestru organizatorów turystyki i pośredników turystycznych, zgłoszenie wypoczynku do MEN, ubezpieczenie NWW sport, a wreszcie - sprawdzenie autokarów przez policję w dniu wyjazdu.

Obozy sportowe a obecność lekarza
Choć nie istnieje prawny wymóg, aby na obozie sportowym był lekarz lub pielęgniarka, nie szkodzi zapytać o taką możliwość na wypadek, nomen omen, podwyższonego ryzyka kontuzji młodych uczestników zgrupowania. Warto znać również liczbę osób, które będą pozostawać pod opieką jednego opiekuna – choć prawo dopuszcza 20 osób, które przypadają na jednego wychowawcę, rzeczywistość weryfikuje ten przepis - najbardziej komfortowe warunki to grupa, której liczebność nie przekracza 10 osób.

Sportowe obozy dla dzieci znajdują się w ofercie Ehschool

Licencjonowane artykuły dostarcza Artelis.pl.

Lato na nartach, czyli niekończący się sezon

Autor: Marek Zegarek

Wiosna... za oknami nie ma co, a po wiośnie przyjdzie lato czyli czas błogiego wypoczynku, urlopów i wakacji. Co jednak zrobić, kiedy mamy dość upałów i żaru lejącego się z nieba? Co zrobić, gdy zamiast zażywać słonecznych i morskich kąpieli nasze serca i umysły wspominają niedawne narciarskie przygody, szusy, tricki i doskonałą zabawę na śniegu?

Koniec sezonu narciarskiego nie dla wszystkich musi oznaczać koniec możliwości szusowania po ośnieżonych stokach, bowiem coraz bardziej popularne stają się letnie wyjazdy na narty do krajów, gdzie warunki utrzymują się niemal przez cały rok.

Jeżeli wasza tęsknota za białym szaleństwem okazałaby się zbyt wielka aby ją poskromić, to przedstawiamy idealne rozwiązanie tego problemu, bowiem na lodowcach sezon nigdy się nie kończy!

Narty we Francji

Ośrodek TIGNES

Doskonałe miejsce na letni wypad w miesiącach czerwiec – wrzesień, bowiem właśnie wtedy rozpoczyna się sezon letni. Szusować możemy po lodowcu Grand Motte, który oferuje zakres trudności tras od niebieskiego po czarne. Na szczyt dostaniemy się zarówno orczykiem jak i wyciągiem krzesełkowym.

Dla początkujących i doświadczonych wielbicieli tricków i sztuczek do dyspozycji jest sporej wielkości snow park z takimi atrakcjami dla freesylerów jak: halfpipe, rail, quaterpipe i innymi atrakcjami.

Dodatkowym udogodnieniem jest podziemna kolejka, która od ośrodka w Tignes do lodowca zabierze nas w nieco ponad 7 min.

Ośrodek LES 2 ALPES

120 hektarów czyni ten ośrodek największym letnim terenem narciarskim w Europie.

Do dyspozycji mamy tu aż dwa lodowce Mont-de-Lans i Girose na których możemy jeździć od połowy czerwca do końca sierpnia. Ośrodek położony jest na wysokości ok. 1650m dlatego podróż górskim metrem i gondolą na lodowiec trwa ok 30 min. jednak w tym czasie możemy podziwiać wspaniałe widoki rozciągające się na panoramę Alp Delfinackich.

Dla letnich pasjonatów narciarstwa przygotowane są zarówno zielone, niebieskie jak i czerwone trasy, obsługiwane przez wyciągi krzesełkowe i orczyki.

Do dyspozycji jest również bardzo duży snow park z licznymi atrakcjami dla lubiących ekstremalne popisy narciarzy i snowbaordzistów.

Narty w Austrii

Ośrodek KAPRUN

Miejsce w sam raz na wypad wiosenny i letni, oferujące turystom spory teren narciarski i snow park dla szukających wrażeń. Trasy na lodowcu Kitzsteinhorn są dosyć zróżnicowane jednak nawet bardzo doświadczeni i wymagający narciarze bez problemu znajdą coś dla siebie.

Oprócz sportowych atrakcji na gości czeka wypoczynek w malowniczej Ice Arenie, gdzie do dyspozycji jest lodowy bar, igloo czy śnieżna plaża... czego chcieć więcej!?

Ośrodek DACHSTEIN

18 km idealnie przygotowanych tras zjazdowych mówi samo za siebie. Lodowiec Dachstein czynny jest przez 11 miesięcy w roku (start – końcówka maja)!

Północne - płaskie stoki lodowca zapewniają bardzo dobre naśnieżenie przez cały rok, a narciarze odwiedzający go z całego świata mają do dyspozycji najrozmaitsze trasy oraz snow park z boxami, jumpami i railami.

Ośrodek HINTERTUX

Czynny cały rok! austriacki ośrodek oferuje turystom niesamowite i doskonale przygotowane trasy o łącznej długości 22 km.

Gondola Gletscherbus i aż 9 kolejek linowych dowiezie narciarzy na sam szczyt lodowca, z którego w dół prowadzą trasy o zróżnicowanej trudności, i dosyć strome stoki dla narciarskich wyjadaczy.

Dla freestyle'owców oczywiście do dyspozycji spory snow park - „Betterpark”.

Dodatkową atrakcją są darmowe przejazdy autokarowe do okolicznych miejscowości i podnóża lodowca, dlatego każdy znajdzie tu coś dla siebie.

Narty w Szwajcarii

Ośrodek SAAS FEE

Sezon letni rozpoczyna się w połowie czerwca, a kończy z końcem października. Lodowiec Allalin oferuje narciarzom ok 20 km tras. Doskonały dla narciarzy początkujących i średniozaawansowanych ze względu na nachylenie stoków i trudności przygotowywanych tras.

Oczywiście dostępny jest również snow park z całym asortymentem przydatnym do ćwiczenia najróżniejszych tricków.

Ośrodek ZERMATT

Tereny narciarskie przygotowane na lodowcu Theodul zapewniają 25 km doskonałej zabawy dla całych rodzin i doświadczonych narciarzy. Czynne od maja do listopada wyposażone w kolejki linowe.

Położenie lodowca i tras oferuje możliwość szusowania tuż przy granicy Włoskiej więc nic nie stoi na przeszkodzie, aby na obiad wyskoczyć właśnie do Włoch. Do dyspozycji narciarzy jest 13 różnych tras (od niebieskich do czerwonych), snow park - „Gravity Park” i zachwycająca dech w piersi panorama Alp z doskonale zarysowaną sylwetką Matterhornu.

Jak widać jeździć na nartach nawet wiosną i latem jest gdzie, dlatego polecamy te i inne lodowcowe miejscowości tym wszystkim, którzy chcą swoje letnie wakacje spędzić nieco inaczej niż zwykle.

Artykuł powstał pod partonatem pasjonatów narciarskich ze sklepu SnowShop.pl

Licencjonowane artykuły dostarcza Artelis.pl.

Organizacja zawodów sportowych – jak to zrobić?

Autor: Kamila Poręba

Organizacja zawodów sportowych to nie lada wyzwanie. Zazwyczaj jest to duże przedsięwzięcie, które obejmuje zarówno zawodników, jak i kibiców. Należy zapewnić odpowiedni sprzęt, zadbać o medale dla zwycięzców, a także zorganizować, na przykład gadżety reklamowe promujące imprezę, jak kubki, smycze itp.

Warto jednak włożyć trochę ciężkiej pracy, by sportowa zabawa odniosła sukces – jeśli tak się stanie daje to możliwość powtórzenia zawodów, na przykład w kolejnym roku. Co zatem zrobić, by odnieść sukces? Po pierwsze, warto przeanalizować pomysł w większym gronie. Podczas dyskusji, powinny paść pytania, typu: jaki jest cel zawodów? Co one mają promować – daną dyscyplinę, a może miasto? Gdy już poznamy odpowiedzi, należy zastanowić się nad formą zawodów: mogą to być biegi na orientację, pół-maraton, zawody pływackie, lekkoatletyczne i wiele innych. Potem należy zastanowić się jakim budżetem dysponujemy, ile nam ewentualnie brakuje i gdzie szukać sponsorów. Oczywiście należy też przewidzieć kto ma być uczestnikiem zawodów: uczniowie szkół, mieszkańcy miasta, czy dowolni ochotnicy.

Wsparcia można szukać w urzędzie gminy, w szkołach lub w miejscowych firmach, które zazwyczaj chętnie promują się poprzez wydarzenia sportowe. Niekiedy takie zabawy wspierają lokalne organizacje pozarządowe. Szukając wsparcia w takich miejscach, nagłośnimy imprezę, podniesiemy jej prestiż i zdobędziemy więcej ochotników do udziału w zawodach, jak i kibiców.

Planując imprezę sportową, pamiętaj by planowanie zacząć odpowiednio wcześnie. Warto poszukać chętnych do współpracy wolontariuszy i przydzielić im zadania. Należy zadbać, by obiekt sportowy był we wszystko wyposażony. Należy też zakupić medale i puchary. Sklep z takimi akcesoriami zazwyczaj oferuje też gadżety reklamowe, jak kubki czy smycze – takie elementy mogą pomóc w nagłośnieniu zabawy. Mogą też służyć jako „nagrody pocieszenia”.

Dodatkowo należy jeszcze stworzyć regulamin uczestnictwa w zabawie, jak również o bezpieczeństwo – warto pomyśleć i ubezpieczeniu. Jeżeli ma to być zabawa lokalna, warto nagłośnić ją w radiu lokalnym czy telewizji. Jak widać planowanie imprezy sportowej jest czasochłonne, a przygotowania należy zacząć kilka tygodni wcześniej. Jednak sukces imprezy z pewnością doda Ci skrzydeł, a każda kolejna organizacja będzie coraz łatwiejsza.

Sklep z pucharami: https://www.cham-pion.pl/

Licencjonowane artykuły dostarcza Artelis.pl.